A l’occasion des championnats de France de Wushu, arts martiaux chinois (kung fu et Tai Chi ) qui regroupaient 600 adaptes, toutes disciplines confondues à Limoges, les 21 et 22 Mars dernier, Sébastien Lalardie a remporté la médaille d’or en style Yan, dans la catégorie vétéran. « Le tai chi a différent styles qui correspondent à différents maîtres qui ont spécialisés leurs formes ». Et le style Yan est le plus pratiqué dans le monde, jusqu’à Vanves » indique t-il. Pour en arriver là, il est passé par les championnats régionaux qui se sont déroulés le 31 Janvier dernier au stade Pierre de Coubertin. Son association des Arts Martiaux Fang (Tai Chi) a présenté 3 autres passionnés, avec lui, qui ont ramenés 3 autres médailles : Vincent Cornet (médaille d’or dans la catégorie seniors), secrétaire, Murielle Chérubin (Argent) et Sophie Hauswald (Bronze). Sébastien Lalardie est le seule à être monté à Limoges. Pour le Ta Chi, un tel championnat se présente sous la forme de Taolus qui sont l’équivalent des katas en japonais, c’est à dire un enchainement codifié de mouvements présentés avec des figures imposées. Comme au patinage artistique, un jury de 5 persones les note à partir de différents critéres (la fluidité, la souplesse, la coordination)
Cette association Arts Martiaux Fang a été fondée par Sébastien Lalardie avec Vincent Cornet et Murielle Chérubin voilà deux ans, au printemps 2013, avec la volonté de faire connaître et aimer les arts martiaux chinois, la culture chinoise de façon générale. Elle est l’une de ses multiples associations ou écoles d’arts martiaux apparues ces dernières années à côté de la section arts martiaux avec ses différentes disciplines tai chi, Aikibudo, judo… : L’Académie du Diato Ryu, l’institut du Gojuryu Karaté Do France IGKDF, Le Viet Vio Dao Long Sog Hai qui pratique de l'art martial vietnamien Vietvodao, style Thanh Long Son Hai, l’école Fushan Kwoon, et deux associations de boxe chinoise et thaïlandaise.
RENFORCER LA SANTE ET LES REFLEXES
Cette association permet ainsi de pratiquer le tai chi, et surtout le wushu « qui se distingue en deux types d’art martial, Interne avec le bagua zhang qui utilise beaucoup plus l’énergie que la force musculaire, externe avec le kung fu qui utilise la force, la vitesse et les muscles. Le bagua zhang est le travail de l’énergie interne au sens de la médecine traditonnelle chinoise, ce que l’on appelle le ji en chinois, la ti en japonais. Mais il est très influencé par le kung fu, car on y retrouve beaucoup de ses mouvements pratiqués de manière beaucoup moins dure. Il est à mi chemin entre le kung fu et le tai chi, avec des mouvements lents et rapides, où l’on sent tout de même la frappe, où nous avons un aspect beaucoup plus visibles du combat. Mais nous travaillons surtout sur cet art martial interne pour renforcer la santé des pratiquants, améliorer leurs réflexes. Il en est de même avec le tai chi, mais on le voit beaucoup moins, car quand il est pratiqué à vitesse plus rapide, c’est un art martial de combat terriblement efficace. Il a été importé en Europe pour la santé surtout, en appuyant sur l’aspect zen et sérénité, mais c’est une conséquence de l’aspect martial de l’art. Mais un combattant ne doit il pas avoir une bonne condition physique pour pouvoir combattre » explique t-il
LE BAGUA ZHANG PEU CONNU EN FRANCE
« Beaucoup de ses pratiquants sont venus au bagua zhang parce qu’ils aiment bien le tai chi - mais c’est un peu trop lent - ainsi que le kung fu mais passé 30 ans, c’est trop violent ! C’est le juste milieu entre les deux. Mais cet art martial est peu connu en Europe. Et nous avons pris le pari de le proposer depuis un an et demi » indique t-il. Ainsi le professeur d’Arts Martiaux Feng, Xiao Fen Fang, entraineuse de l’équipe de France de wushu qui est né en Chine et s’est installée en France voilà une vingtaine d’années, enseigne le wushu, avec le tai chi et le bagua zhang, ainsi que le kung fu. A l’école maternelle Lemel tous les mardis soir (Tai chi entre 20H30 et 21H30, bagua zhang entre 21H30 et 22H). De 15, au début, ils sont passés à 27 passionnés, de 18 (30 maintenant) à 71 ans, débutants pour l’essentiel, attirés par l’aspect reposant et anti stress, et qui montent en expérience ensemble. « On propose un cours d’essai gratuit pour voir pour ceux qui veulent essayer » annonce t-il.
NAP ET TELETHON
Cette association participe aussi aux rythmes scolaires avec l’enseignement du kung fu : « Nous faisons découvrir à des classes entières, au lieu de prendre des demi-classes, sur 7 séances, le kung fu, cet art martial que ces écoliers voit typiquement au cinéma à travers Jackie Chan et Jet Li. Et tous accrochent, les garçons plus que les filles même si au début elles ont tendance à croire que c’est un truc de garçon, et au final, elles se prennent au jeu quelquefois plus qu’eux. Ainsi les enfants apprennent à être très attentif au respect du maître, de l’adversaire, des équipements. Et ils sont réceptifs à cela » indique ce champion qui a fait participer son association au téléthon l’année dernière.